Bei der Kunsttherapie geht es nicht um den ästhetisch-künstlerischen Aspekt der Arbeit. Das angestrebte Ziel ist die Selbsterfahrung und eine Möglichkeit Gefühle auszudrücken.

Die Kunst- und Gestalttherapie eröffnet Möglichkeiten sich selbst kennen zu lernen, Zugang zu Gefühlen zu bekommen sowie Konflikte zu verstehen und zu lösen. Es geht darum mit Kreativität den Veränderungs- und eventuell Heilungsprozess zu fördern.

Ziel ist es, über kreatives Gestalten und Erleben mit eigenen und fremden Gefühlen und Gedanken in Berührung zu kommen. Wo man bei der klassischen Gesprächstherapie oft an Grenzen stößt, können hier unbewusste Konflikte aufgedeckt und gelöst werden. Da die persönliche Gestaltung – im Gegensatz zum gesprochenen Wort – auch nach Abschluss des Prozesses sichtbar bleibt, hat der Gestaltende die Möglichkeit sich mit Konflikten und Ressourcen intensiver und objektiver auseinander zu setzen.

Nach einer kleinen Einführung in Werkkunde stehen Ihnen eine Vielzahl an Materialien zur Verfügung. Ob mit verschiedensten Farben, Stein, Ton, Papier, Karton oder Bastelmaterialien, Ihnen sind keine Grenzen gesetzt. Ich als Therapeutin begleite Sie bei Auswahl und Umsetzung und helfe Hemmschwellen zu überwinden.